Harvard Health Publishing

γιατί-οι-πτώσεις-είναι-συχνότερες-στι-562895131

HARVARD HEALTH PUBLISHING

Γιατί οι πτώσεις είναι συχνότερες στις γυναίκες;

Κάποιοι μη προφανείς λόγοι εξηγούν γιατί οι γυναίκες πέφτουν συχνότερα από τους άνδρες. Υπάρχουν όμως απλοί τρόποι για να ελαττώσετε τον κίνδυνο που διατρέχετε.

ωφέλιμες-για-την-καρδιά-διατροφικές-σ-562466452

HARVARD HEALTH PUBLISHING

Ωφέλιμες για την καρδιά διατροφικές συνήθειες με έμπνευση από τη Λατινική Αμερική

Ενσωματώστε στη μεσογειακή διατροφή σας τροφές από το Μεξικό, την Καραϊβική, την Κεντρική και Νότια Αμερική.

αποκωδικοποίηση-των-οδηγιών-για-τη-φα-562648585

HARVARD HEALTH PUBLISHING

Αποκωδικοποίηση των οδηγιών για τη φαρμακευτική αγωγή

Ας δούμε μερικά στοιχεία σχετικά με τις γενικές οδηγίες που συνοδεύουν συνήθως τις φαρμακευτικές συνταγές.

22.02.2024

HARVARD

Τρεις ειδικότητες θεραπευτών θα σας βοηθήσουν στη βελτίωση της καθημερινής λειτουργικότητας

Αυτοί οι επαγγελματίες υγείας παρέχουν εκπαίδευση και συμβουλές για να διατηρήσετε την αυτονομία σας.

τρεις-ειδικότητες-θεραπευτών-θα-σας-β-562462096

22.02.2024

HARVARD

Καλές προθέσεις, επικίνδυνα αποτελέσματα

Ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να αλλοιώσουν την ορθότητα των εργαστηριακών εξετάσεων. Πώς μπορείτε να προστατευτείτε;

καλές-προθέσεις-επικίνδυνα-αποτελέσ-562484128

21.02.2024

HARVARD

Είναι η ορμονοθεραπεία ασφαλής για την καρδιά σας;

Νέα δεδομένα ρίχνουν φως στην από μακρού αμφιλεγόμενη πρακτική της χορήγησης θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης (ΘΟΥ) τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες.

είναι-η-ορμονοθεραπεία-ασφαλής-για-τη-562662466

21.02.2024

HARVARD

Συμβουλή για τον προληπτικό δερματολογικό έλεγχο

Παρά τη γενική αντίληψη, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται ετήσιο έλεγχο για καρκίνο του δέρματος. Δείτε ποιος χρειάζεται.

συμβουλή-για-τον-προληπτικό-δερματολ-562577368

21.02.2024

HARVARD

Τρεις στρατηγικές για πιο ασφαλή γυμναστική στο σπίτι

Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο άσκησης, πάρτε εξοπλισμό ασφάλειας και υιοθετήστε έξυπνες συνήθειες εκγύμνασης, για να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού.