Harvard Health Publishing

Η διαταραχή του λόγου που πιθανώς οφείλεται σε διάφορους τύπους εγκεφαλικής βλάβης.

Η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης ίσως δημιουργήσει μεγάλα προβλήματα υγείας. Δείτε πώς μπορείτε να παίρνετε μικρότερη ποσότητα.

Δεν υπάρχουν πολύπλοκοι κανόνες που θα πρέπει να ακολουθήσετε. Απλώς να έχετε γενικά στον νου σας τι μπορείτε να κάνετε και τι όχι.

Είναι πιο σημαντικό από ποτέ να λάβετε υπόψη τους ιδιαίτερους κινδύνους για την υγεία σας πριν πάρετε ένα μη συνταγογραφούμενο παυσίπονο.

Οι πληροφορίες αυτές μπορούν να σας βοηθήσουν στη διαχείριση της υγείας αλλά και της ασθένειας. 

Ορισμένα βότανα, βιταμίνες, μέταλλα και άλλες ουσίες ενδέχεται να βοηθούν στον έλεγχο της χοληστερόλης, της αρτηριακής πίεσης και του άγχους.

Αναθεωρήστε το στάτους των κοινωνικών σας αλληλεπιδράσεων, εάν τελευταία αισθάνεστε ότι η σκέψη σας είναι θολή.

Με την πάροδο των χρόνων, τα επεισόδια πόνου μπορεί να γίνουν συχνότερα. Διαβάστε πώς να τα αντιμετωπίζετε και να τα προλαμβάνετε.

Προϋποθέτει τη συμμετοχή εξειδικευμένων κλινικών γιατρών, που παρέχουν επιπρόσθετη φροντίδα και υποστήριξη σε ασθενείς και στις οικογένειές τους σε συνεργασία με καρδιολόγο.

Για τους άνδρες υπό ενεργητική παρακολούθηση, η διατήρηση υγιούς βάρους μπορεί να συμβάλει σε καλύτερη πρόγνωση.

Οι διατροφικές επιλογές σας μπορούν να αυξήσουν ή να μειώσουν τον κίνδυνο να εμφανίσετε καρδιοπάθεια. Διαβάστε εδώ ποιες τροφές πρέπει να προτιμάτε και ποιες να αποφεύγετε.

Φωτοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή βοηθούν στη θεραπευτική αντιμετώπιση και τη διαχείριση της εποχικής συναισθηματικής διαταραχής.