Βερίκοκο smoothie

Ζωηρό στο χρώμα, δροσερό σε γεύση, αυτό το smoothie με βερίκοκο θα σας ξετρελάνει με την ισορροπημένα γλυκιά γεύση του

19" χρόνος ανάγνωσης
Ακούστε το άρθρο

Υλικά

Μερίδες: για 1 ποτήρι

-3 βερίκοκα ώριμα

-1/2 ροδάκινο

-τα κουκούτσια από τα βερίκοκα (τα σπάμε με σφυράκι ή με μια βαριά πέτρα και παίρνουμε από το εσωτερικό τους τα λευκά «αμύγδαλα»)

-1/2 μπανάνα, κατεψυγμένη (την αφήνουμε να καταψυχθεί μερικές ώρες)

-3 φύλλα αποξηραμένης λουίζας ή 4 φύλλα φρέσκος δυόσμος

-100 γρ. (1/2 κεσεδάκι) γιαούρτι

-7 παγάκια

Διαβάστε ολόκληρη τη συνταγή στο gastronomos.gr

comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή
MHT