ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ «Κ»
Ο φωτογράφος των μουσικών σταρ των 00s
VOGUE
Μαγνήσιο: Καταπολεμά το στρες και την αϋπνία
Πώς αντιμετωπίζουν τον καύσωνα οι πόλεις της Ευρώπης
ΤΑΞΙΔΙΑ
Ελεύθερες παραλίες κοντά στην Αθήνα για τις πρώτες βουτιές
Αυτοπεποίθηση: Πώς να σταματήσετε να έχετε εμμονή με το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς;
Οι 8 συμβουλές που ίσως σας επιτρέψουν να είστε επιτέλους ευτυχισμένοι για τα καλά.
ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ
Μαρμελάδα βερίκοκο χωρίς ζάχαρη
29 Kcal ανά κουταλάκι του γλυκού σε μια μυρωδάτη καλοκαιρινή μαρμελάδα, που ζάχαρη δεν έχει. Τι έχει; Βερίκοκα φρέσκα και αποξηραμένα, κανέλα και σπόρους chia που τη βοηθάνε να δέσει.
Ταξίδι στην Αλεξάνδρεια, στη γειτονιά του Κ.Π. Καβάφη
Η αποκατάσταση του σπιτιού όπου έζησε ο ποιητής μάς οδήγησε σε ένα ταξίδι μνήμης στο άλλοτε κοσμοπολίτικο κέντρο της Αιγύπτου, αλλά και σε μια γνωριμία με το δύσκολο παρόν της πόλης.
Κοτόπουλο με μπάμιες στη γάστρα, αλλά με φιλέτο
Αντί για κομμάτια με λιπαρή πετσούλα, επιλέγουμε να μαγειρέψουμε τις μπάμιες με φιλέτο κοτόπουλο για πιο light αποτέλεσμα, αλλά με όλη τη γεύση.
Μακαρονάδα με γιαούρτι και ταχίνι -Δεν φαντάζεστε τη νοστιμιά της!
Με το γιαούρτι και το ταχίνι φτιάχνουμε μια πρωτότυπη και λαχταριστή σάλτσα για τη μακαρονάδα μας.
Τρώμε στα Χανιά: 7 μαγαζιά, παλιά και νέα, που αξίζει να δοκιμάσετε στην πόλη
Γυρίζουμε τις γειτονιές των Χανίων και δοκιμάζουμε νοστιμιές σε εστιατόρια και παραδοσιακά μαγειρεία, σε φούρνους και σε φρέσκα στριτφουντάδικα.
Φασολάκια λαδερά, λιγότερο λαδερά
Φασολάκια, κολοκυθάκια, κρεμμύδι και τριμμένη ντοματούλα σε ένα λαδερό κλασικό και αγαπημένο, που η μόνη διαφορά που έχει είναι ότι έχει μετριασμένο το λάδι και μόλις 376 Kcal/μερίδα.
DISNEY
Μίκυ Μάους #522 ΚΙ ΕΤΣΙ ΑΡΧΙΣΑΝ ΟΛΑ!
Η περιπέτεια και το γέλιο συνεχίζονται στις νέες ιστορίες του Μίκυ Μάους που κυκλοφορούν στα περίπτερα. 05 ΦΑΝΤΟΜ ΝΤΑΚ ΚΙ ΕΤΣΙ ΑΡΧΙΣΑΝ ΟΛΑ! 33 ΣΚΡΟΥΤΖ ΜΑΚ ΝΤΑΚ ΤΟ ΓΛΩΣΣΙΚΟ ΜΠΟΥΡΔΟΥΚΛΩΜΑ 65 ΜΙΚΥ & ΓΚΟΥΦΥ Η ΕΦΕΥΡΕΣΗ ΤΟΥ ΚΟΥΚΟΥ 89 ΜΑΥΡΟΣ ΠΗΤ ΑΠΟΔΡΑΣΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Ένα τεύχος γεμάτο γέλιο και περιπέτεια, την Παρασκευή 14/06 (Νο. 522)
Ψαρομπιφτέκια με μαϊντανό
Light, αφράτο και πολύ νόστιμο μπιφτέκι με φιλέτο ψαριού και νιφάδες βρώμης, ιδανικό για όσους προσέχουν τη διατροφή τους.
Μαρμελάδα κεράσι χωρίς ζάχαρη
Μπορούμε να παραλείψουμε τη ζάχαρη όταν φτιάχνουμε μαρμελάδα; Με τη βοήθεια του γνωστού ζαχαροπλάστη Μανώλη Στήθου, μπορούμε. Το κεράσι μας έγινε πολύ ωραίο!
Φασολάκια με ψητές ντομάτες και τρίμμα παξιμαδιού-παρμεζάνας.
Τα φρέσκα φασολάκια είναι απολαυστικά με χίλιους δυο τρόπους, όπως αυτό το ελαφρύ πιάτο με ψητές ντομάτες και τραγανό τρίμμα παξιμαδιού-παρμεζάνας.