ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ
Ανοιχτή τυρόπιτα light, με κατσικίσια τυριά και κατσικίσιο γιαούρτι
ΤΑΞΙΔΙΑ
Παρίσι: 20 διαμερίσματα, 20 ξεχωριστά αξιοθέατα
ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ «Κ»
Μήπως το TikTok «διαβάζει» το μυαλό μας;
Λένι Κράβιτζ: Σεξ, στιλ και rock n’ roll
Ροδάκινα ποσέ με κρέμα γιαουρτιού
Ποσάρουμε τα ροδάκινα, χτυπάμε την κρέμα, την ανακατεύουμε με το γιαούρτι και έχουμε ένα πολύ ωραίο γλυκό, εύκολο, ελαφρύ και καλοκαιρινό.
Pininfarina: Ο ιταλικός θρύλος του design και η σχέση-ζωής με τη Ferrari
H ιστορία του στούντιο που σχεδίασε μυθικά μοντέλα, άνοιξε νέους δρόμους στην αυτοκίνηση και τώρα προσαρμόζεται σε μια νέα εποχή.
Μπριάμ με ολίγον κεφαλοτύρι
Μπριάμ στη λαδόκολλα; Και όμως, με σημαντική μείωση λαδιού, τα λαχανικά ψήνονται όμορφα στα υγρά και στους ατμούς τους, συγκρατούν όλα τα αρώματα και μελώνουν υπέροχα. Το κεφαλοτύρι, φυσικά, δεν είναι υποχρεωτικό.
Φιλέτο κοτόπουλο: 8 light συνταγές με φουλ γεύση και ελάχιστες θερμίδες
Το φιλέτο κοτόπουλο δεν λείπει ποτέ από το ψυγείο μας. Σε μισή ώρα το πολύ έχουμε φαγητό νόστιμο και ελαφρύ. Και τι φαγητό! Από τηγανιές με θερινά λαχανικά μέχρι light σπετζοφάι, όλα αγαπημένα και… θερμιδομετρημένα.
Στα καλύτερα νέα μαγειρεία της Αθήνας για λαχταριστό, προσιτό φαγητό
Λαδερά και όσπρια, σπιτίσια κοκκινιστά και γνώριμα φουρνιστά.
Οι φλογερές κόκκινες μακαρονάδες της Ιταλίας: αραμπιάτα, αματριτσιάνα, πουτανέσκα, κιουμεντσάνα
Iδού οι αυθεντικές συνταγές για τις τέσσερις πιο κλασικές καυτερές μακαρονάδες της Ιταλίας.
Μία συνταγή για να συνοδεύσει μία πολύ ιδιαίτερη ποικιλία κρασιού
Ένα μπουκάλι Gewürztraminer και μια συνταγή που αναδεικνύει τη δημοφιλή ποικιλία.
Τορτίγιες ολικής άλεσης, με γέμιση κοτόπουλο και κατίκι
Μια εύκολη και θρεπτική επιλογή για ένα ελαφρύ γεύμα, τόσο για το γραφείο όσο και για το σπίτι, και ένας εναλλακτικός και γευστικός τρόπος για να αξιοποιήσουμε τα περισσεύματα.
ΜΕ ΤΗΝ «Κ»
Στον Γαστρονόμο Ιουνίου: Καλοκαίρι στην Αθήνα! Την Κυριακή 9/6 με την «Καθημερινή»
Στον Γαστρονόμο Ιουνίου συγκεντρώσαμε 250 διευθύνσεις δροσιάς από το πρωί για καφέ, το μεσημέρι για φαγητό, το απόγευμα για κοκτέιλ και το βράδυ για ποτό. Συνταγές που ανυπομονούμε να φτιάξουμε, προορισμοί μέσα στην πόλη για ανάσες δροσιάς και πρασίνου και προτάσεις για ωραίο φαγητό κοντά στις αγαπημένες μας αττικές παραλίες, για να συνδυάσουμε λαχταριστές μπουκιές και απολαυστικές βουτιές.
Brownies χωρίς βούτυρο, με αβοκάντο
Vegan και light αυτά τα brownies με αβοκάντο αντί για βούτυρο έχουν 197 Kcal/μερίδα.
Πράσινο συκαλάκι γλυκό του κουταλιού
Τώρα είναι η εποχή του! Για το θαυμάσιο αυτό γλυκό μαζεύουμε τα αρσενικά άγρια σύκα που βγαίνουν από τον Απρίλιο μέχρι τις αρχές Ιουνίου.