ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ «Κ»
Μέσα στην πιο απομακρυσμένη ζούγκλα του Αμαζονίου
Τι είναι οι μικροΰπνοι και γιατί μπορεί να αποδειχθούν επικίνδυνοι
Δημήτρης Σαμόλης στο «Κ»: Στις ανθρώπινες σχέσεις μου βάζω 6 στα 10
ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ
Χοιρινό με σέλινο, αυγολεμονάτο και κοκκινιστό, από τον Ταΰγετο
Πατάτες κοκκινιστές με γλυκό τραχανά
Οι κοκκινιστές πατάτες με γλυκό τραχανά, που στα τσακώνικα λέγονται «μπατάτσε με τραχανά», είναι ένα πολύ χορταστικό φαγητό που φτουράει και θρέφει μεγάλες οικογένειες.
Χοχλιοί με κρεμμύδι και γλυκό κρασί
Τα σαλιγκάρια είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και λιπαρών οξέων, εφάμιλλων με αυτά των ψαριών. Εδώ τα μαγειρεύουμε με κρεμμύδια, γλυκό κρασί και δεντρολίβανο -υλικά που τους ταιριάζουν γάντι.
Φακές σούπα με μάραθο και λίγο ρυζάκι
Οι φακές σούπα είναι από μόνες τους υπέροχες, αλλά συνδυασμένες με ρύζι, όπως εδώ, μετατρέπονται σε ένα γεύμα υψηλής πρωτεϊνικής αξίας. O,τι πρέπει για τις μεγάλες περιόδους νηστείας.
ΜΕ ΤΗΝ «Κ»
«Κωδικός: Μακροζωία» – Μπορούμε να ζούμε ως τα 120 και να είμαστε υγιείς;
12 διακεκριμένοι επιστήμονες χαρτογραφούν τις συναρπαστικές εξελίξεις από το μέτωπο της υγιούς μακροζωίας στην πρωτότυπη έκδοση «Κωδικός: Μακροζωία» που κυκλοφορεί αυτήν την Κυριακή, 31 Μαρτίου, με την «Καθημερινή της Κυριακής».
Νηστίσιμο κέικ λεμονιού με γλάσο ζάχαρης (χωρίς μίξερ)
Αρωματικό, ζουμερό και πεντανόστιμο, αυτό το κέικ λεμονιού είναι νηστίσιμο και vegan! Γίνεται με ελαιόλαδο και αμύγδαλο και καλύπτεται με ένα φίνο γλάσο από ζάχαρη.
236 έργα τέχνης επιλεγμένα ένα-ένα από τον Νίκο Αλεξίου
Μία έκθεση ελληνών και ξένων δημιουργών ως φόρος τιμής στη μνήμη του σημαντικού Έλληνα εικαστικού και μανιώδη συλλέκτη.
Χαλβάς σιμιγδαλένιος με σοκολάτα και σταφίδες
Τι θα γίνει αν προσθέσουμε κακάο στον κλασικό σιμιγδαλένιο χαλβά; Δοκιμάστε το και θα δείτε!
ΔΙΑΣΤΗΜΑ
Πώς η Ελλάδα «κατακτά» το διάστημα
Το «Κ» επισκέφτηκε εταιρείες, πανεπιστήμια, ιδρύματα και κατέγραψε την κινητικότητα σε έναν τομέα που για τους περισσότερους μοιάζει «από άλλο πλανήτη».
Μανιάτικη πατατοσαλάτα με αβοκάντο
Εμπλουτισμένη με αβοκάντο και με τις πατάτες ψημένες αντί βραστές, η μανιάτικη σαλάτα με πορτοκάλι και ελιές γίνεται ένα πλήρες και πεντανόστιμο πιάτο.
Σπανάκι και πράσα τσιγαριαστά
Τις μέρες που θέλετε να φάτε κάτι ελαφρύ, αλλά δεν θέλετε να θυσιάσετε τη γεύση, αυτά τα τσιγαριαστά χόρτα με μπόλικο λεμόνι και μυρωδικά θα σας χορτάσουν και θα σας ικανοποιήσουν πλήρως.
Παστός μπακαλιάρος: 21 συνταγές στον φούρνο και στην κατσαρόλα
Δεν είναι μόνο ο τηγανητός. Υπάρχουν θαυμάσιες συνταγές –με χόρτα, λαχανικά, κόκκινες και λευκές σάλτσες.