Τρέξιμο ή περπάτημα; Τι είναι καλύτερο για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας

Τρέξιμο ή περπάτημα; Τι είναι καλύτερο για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας

Οι συμβουλές των ειδικών για λεία και βελούδινη επιδερμίδα.

37" χρόνος ανάγνωσης
Ακούστε το άρθρο

Η κυτταρίτιδα μπορεί να σχετίζεται με πολλούς παράγοντες, από την διατροφή, και τα γονίδια, μέχρι το lifestyle μας που μπορεί να οδηγεί σε κατακράτηση υγρών και κακή κυκλοφορία του αίματος.

Στην ουσία η κυτταρίτιδα προκαλείται από την συσσώρευση λίπους και νερού ανάμεσα στο δέρμα και τον υποδόριο ιστό, το οποίο έχει ως αποτέλεσμα τη δημιουργία της ανομοιόμορφης επιφάνειας που αποκαλείται φλοιός πορτοκαλιού.

Η καλύτερη αιμάτωση της περιοχής είναι ένα βήμα για να αντιμετωπίσουμε την κυτταρίτιδα και να βελτιώσουμε την όψη της επιδερμίδας, γι’ αυτό και θα πρέπει να κάνουμε την άσκηση μέρος της καθημερινότητας.

Διαβάστε αναλυτικά στη Vogue

Ειδήσεις σήμερα

Ακολουθήστε το kathimerini.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο kathimerini.gr

comment-below Λάβετε μέρος στη συζήτηση 0 Εγγραφείτε για να διαβάσετε τα σχόλια ή
βρείτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει για να σχολιάσετε.
Για να σχολιάσετε, επιλέξτε τη συνδρομή που σας ταιριάζει. Παρακαλούμε σχολιάστε με σεβασμό προς την δημοσιογραφική ομάδα και την κοινότητα της «Κ».
Σχολιάζοντας συμφωνείτε με τους όρους χρήσης.
Εγγραφή Συνδρομή
MHT