Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι ίσως η μόνο περίοδος του χρόνου που μπορούμε πραγματικά να μπούμε σε «λειτουργία πτήσης». Να αφήσουμε πίσω υποχρεώσεις και καθήκοντα και να βάλουμε σε προταιρεότητα εμάς και τη φροντίδα της ψυχικής μας υγείας. Η θάλασσα, ο ήλιος, η καλή παρέα και η αλλαγή των παραστάσεων είναι βασικοί παράγοντες που θα μας βοηθήσουν σε αυτό μαζί με μια σειρά από έξυπνα tips που θα μας οδηγήσουν να αποφορτιστούμε και να γεμίσουμε ξανά μπαταρίες.
Διαβάστε τη συνέχεια στη Vogue
