Κανέλα Κεϋλάνης: Καίει λίπος και βοηθά στην απώλεια βάρους
Το πιο αρωματικό μπαχαρικό, χαρίζει γλυκιά γεύση σε πιάτα και ροφήματα ή ακόμα και σε κοκτέιλ. Υπάρχουν αυτοί που το προσθέτουν στο πρωινό τους όπως για παράδειγμα στο γιαούρτι ή σε porridge, είναι όμως βασικό να γνωρίζουμε και τις θρεπτικές ιδιότητες της κανέλας Κεϋλάνης.
Η κανέλα είναι γνωστή για την γεύση της, έχει όμως και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και οφέλη για την σιλουέτα. Βοηθά στην απώλεια βάρους και στην καύση του λίπους, περιορίζει το αίσθημα πείνας και ρυμίζει το σάκχαρο και την χοληστερόλη.
Τα οφέλη αυτής της ποικιλίας
Πρόκειται για μια ποικιλία βραβευμένη και με υψηλά ποιοτικά κριτήρια. Καλλιεργείται στην Μαλαισία, την Ινδονησία και την Μαδαγασκάρη. Μπορεί να καταναλώνεται καθημερινά χωρίς περιορισμούς, ενώ οι ειδικοί προτείνουν να την προσθέσετε στο πρωινό σας.
Διαβάστε τη συνέχεια στη Vogue
