Άνοιξη, η εποχή που είναι αφιερωμένη στην αποτοξίνωση (καθώς και στο περίφημο cleansing), αφού βλέπουμε τακτικά ειδικούς της φυσικοπαθητικής διατροφής να μας συμβουλεύουν ποιες τροφές πρέπει να συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας για να αποτοξινώσουμε τον οργανισμό και να νιώθουμε πιο ανάλαφροι και με ενέργεια. Σήμερα όμως δεν είμαστε εδώ για να μιλήσουμε για τις καλύτερες τροφές αποτοξίνωσης που πρέπει να καταναλώσετε την άνοιξη. Πάντα με σκοπό τον καθορισμό των θεμελιωδών κανόνων μιας υγιεινής και συνειδητής διατροφής, απευθυνθήκαμε σε πέντε φυσιοπαθητικούς και συμβούλους τροφίμων για να τους ρωτήσουμε ποια είναι, κατά μια έννοια, η αντίστροφη ερώτηση σε σύγκριση με αυτό που ακούνε συνήθως. Τους ζητήσαμε να μας πουν ποιες τροφές να αποφεύγουμε από το ψυγείο μας.
Περισσότερα στη Vogue
