Προσέξτε τους παράγοντες που διαταράσσουν την ισορροπία σας
Πώς η φυσική δραστηριότητα διατηρεί την καρδιά σας σε φόρμα
Νέα ευρήματα από την περίφημη μελέτη Framingham Heart Study εξετάζουν πόση άσκηση χρειάζεστε για να παραμείνετε σε φόρμα και πώς αυτό κάνει καλό στην καρδιά σας.
FDA: Πώς να κατανοούν οι γυναίκες τους κινδύνους και τα οφέλη των εμφυτευμάτων στήθους
Ο Οργανισμός έχει εγκρίνει μια σειρά απαιτήσεων για τη βελτίωση της ασφάλειας.
Μια αντιφλεγμονώδης διατροφή μπορεί να είναι καλή για τις αρθρώσεις σας
Η αλλαγή της διατροφής δεν μπορεί να θεραπεύσει παθήσεις όπως η αρθρίτιδα, μπορεί όμως να σας βοηθήσει να τις προλάβετε ή να τις διαχειριστείτε.
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
Χρήστος Κυρατσούς: Ο Ελληνας πίσω από την επαναστατική θεραπεία κατά της κώφωσης
Ο επικεφαλής έρευνας της Regeneron, δρ Χρήστος Κυρατσούς, μιλάει στην «Κ» λίγο μετά την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων της γονιδιακής θεραπείας που οδήγησε δύο βρέφη να ακούσουν για πρώτη φορά.
ΥΓΕΙΑ
Η επίσκεψη στον γιατρό σάς φοβίζει;
Δεν είστε μόνη εάν το άγχος σας για τους γιατρούς θέτει την υγεία σας σε κίνδυνο.
Απαραίτητα δομικά στοιχεία
Οι ανάγκες του γυναικείου οργανισμού για πρωτεΐνες αλλάζουν ανάλογα με τα διαφορετικά στάδια της ζωής. Εσείς λαμβάνετε επαρκή ποσότητα;
Το ευρύ φάσμα των επιπτώσεων της ψωρίασης
Αυτή η κοινή διαταραχή θέτει προκλήσεις που είναι πολύ παραπάνω από επιδερμικές.
Γήρανση και πέλματα
Τα πόδια μας δεν έχουν ανοσία στις επιπτώσεις της γήρανσης. Τι είδους προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν στην πορεία μας μέσα στον χρόνο;
Τροφές που καταπολεμούν τη φλεγμονή
Εμπλουτίστε τα γεύματά σας με υγιεινές τροφές, που προσφέρουν τις μέγιστες δυνατότητες καταπολέμησης της φλεγμονής.
Εμφυτεύματα στήθους: Συνδέονται με εμφάνιση καρκίνου; Ειδικοί του ΕΚΠΑ εξηγούν
Τι αναφέρουν οι ειδικοί του ΕΚΠΑ για τους κινδύνους εμφάνισης καρκίνου ή λεμφώματος σε γυναίκες που τοποθετούν εμφυτεύματα στήθους.
Δύο συχνοί τραυματισμοί των ώμων και πώς να τους αποφύγετε
Οι ώμοι είναι πιο ευαίσθητοι από όσο νομίζετε. Προστατεύστε τους για να παραμείνετε ανεξάρτητοι.
THE NEW YORK TIMES
Μοναξιά: Πώς απειλεί την υγεία
Αλλοιώνει την προσωπικότητα και τον χαρακτήρα ενός ατόμου, ενώ μπορεί να ευθύνεται για την εμφάνιση νευροεκφυλιστικών ασθενειών.
Απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία για γερά οστά
Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή και δώστε προσοχή στην πρόσληψη ασβεστίου, βιταμίνης D και πρωτεϊνών.
Εύκολες ασκήσεις για την ενίσχυση του κορμού
Προσθέτοντας μερικές απλές κινήσεις στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορείτε να δυναμώσετε τη μέση σας.