Αν θέλετε να μάθετε ακριβώς τι σωματότυπο έχετε προκειμένου να αγοράσετε τα κατάλληλα ρούχα που θα αναδείξουν τη σιλουέτα σας πάρτε μεζούρα και ανακαλύψτε αν έχετε λεπτή σιλουέτα, οβάλ, αθλητική, κλεψύδρα, μήλο ή αχλάδι.
Στο video θα ανακαλύψετε τους 6 διαφορετικούς σωματότυπους και τα χαρακτηριστικά τους αλλά και τη μέθοδο γυμναστικής που μπορείτε να ακολουθήσετε για να γυμναστείτε σωστά και να τονώσετε τα σημεία που θέλετε.