ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Τις τελευταίες ημέρες έχουν διακινηθεί μέσω social media λογής βίντεο που επανέφεραν στο προσκήνιο τις ανησυχίες για την ηλικία του Αμερικανού προέδρου.

Ακόμη πιο ευεργετική φαίνεται πως είναι η επαφή των παιδιών με αναπτυξιακές διαταραχές με τα ζώα.

Οι χρήστες θα καθοδηγούνται ώστε να βρίσκουν τον κατάλληλο ειδικό για την κατάσταση που αντιμετωπίζουν, όπως σε περιπτώσεις φόβου, άγχους, πανικού, απελπισίας ή κατάθλιψης.

Η επιστήμη επισημαίνει πως η συγχώρεση ωφελεί επίσης τον νου και το σώμα.

Προσπαθούν να διαφοροποιηθούν από τις προηγούμενες γενιές, αποκτώντας περισσότερες γνώσεις πάνω σε παιδαγωγικά ζητήματα, ωστόσο ουκ ολίγες φορές υπερβάλλουν και οδηγούνται σε burn out.

Τι πρέπει να κάνουν και τι να αποφύγουν ώστε να μειώσουν το στρες των παιδιών στην τελική ευθεία προς τις Πανελλαδικές.

Υπάρχει μια λεπτή, σχεδόν αδιόρατη γραμμή που χωρίζει την επίμονη προσπάθεια και το πείσμα για τη διάκριση από τον καταναγκασμό και την πιεστική ρουτίνα της επίπονης προπόνησης. Είναι εύκολο για τους αθλητές υψηλού επιπέδου να τη δρασκελίσουν, να αδειάσουν ψυχικά όσο κυνηγούν την πρόκριση ή το βάθρο στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Αυτό το καλοκαίρι θα παρακολουθήσουμε […]

Δύο ειδικοί μιλούν στην «Κ» για τη δυσμορφοφοβική διαταραχή και τα συμπτώματά της στην εφηβική ηλικία.

Ποτέ άλλοτε δεν ήμασταν τόσο αγχωμένοι, ούτε όμως και τόσο εφευρετικοί στην καταπολέμηση του στρες. Είναι όμως πραγματικές λύσεις τα ζουληχτά μπαλάκια, τα ροφήματα και οι εφαρμογές με χαλαρωτική μουσική;

Αλλοιώνει την προσωπικότητα και τον χαρακτήρα ενός ατόμου, ενώ μπορεί να ευθύνεται για την εμφάνιση νευροεκφυλιστικών ασθενειών.

Οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των νέων ανθρώπων μέσα από τα λόγια των ιδίων και τις τοποθετήσεις των ειδικών.

Τα σκανδιναβικά κράτη φιγουράρουν στις πρώτες θέσεις της λίστας με τις πιο ευτυχισμένες χώρες του κόσμου. Μάλιστα, η Φινλανδία παραμένει πρώτη για έβδομη συνεχόμενη χρονιά. Η Δανία, η Ισλανδία και η Σουηδία στην πρώτη πεντάδα και στην έβδομη θέση η Νορβηγία. Η Ελλάδα βρίσκεται στην 64η θέση υποχωρώντας κατά έξι θέσεις σε σχέση με την 58η που βρισκόταν το 2023, μεταξύ 143 κρατών.